INTUITIE WIJST DE RICHTING, KENNIS VERLICHT DE WEG; de 6 stappen bij het begeleiden van emotionele processen

Tijdens een shiatsubehandeling gebeurt het regelmatig dat een cliënt in een emotioneel proces terechtkomt. De cliënt voelt bijvoorbeeld diep verdriet opkomen en gaat huilen. Of hij loopt tegen een weerstand aan en voelt zich verloren.
Wat kun je als behandelaar doen om de cliënt te begeleiden tijdens een emotioneel proces?

Stap 1: Weet waar je bent, anders is het moeilijk navigeren

Het ondersteunen van het proces van je cliënt begint met het in contact staan met jezelf.

In shiatsu is ons startpunt altijd: aandacht in de Hara. In de praktijk betekent dit dat je hele lichaam, elke cel er van, betrokken is bij alles wat je doet. Je líchaam doet het.

Wanneer je cliënt tijdens de behandeling in een emotioneel proces terechtkomt, is het eerste wat je doet: met volle aandacht aanwezig zijn in je eigen lichaam. Wat neem je waar binnen in jezelf? Voel jezelf! Wees bewust van jezelf! Want als je niet weet waar je bent is het moeilijk navigeren.

Stap 2: Intuïtie wijst je de richting

Als je in contact staat met je eigen lichaamsgevoelens kun je waarnemend observeren welke kant op je intuïtie je stuurt.

Waar wordt je aandacht naar toe getrokken? Word je bewogen om iets te zeggen? Een vraag te stellen? Je hand ergens op te leggen? Een bepaalde handgreep uit te voeren? Als je aanwezig bent in je lichaam zal je intuïtie, je innerlijke weten, je de richting wijzen die je op kunt met de behandeling. Zet je aandacht op scherp en volg je intuïtie.

Stap 3: Kennis verlicht de weg

Als je alleen je intuïtie volgt kom je makkelijk in een onoverzichtelijk gevoel terecht, alsof je in het donker loopt. Je komt vooruit, maar je voelt je onzeker. Als je met je kennis je handelen kunt ondersteunen voel je je zekerder. De weg wordt verlicht.

Voorbeeld: je intuïtie brengt je er naar toe om schuddend te behandelen. Je weet vanuit je kennis dat schudden bij element Hout hoort. Wanneer je hiervan bewust bent opent er een scala aan mogelijkheden die je kunt gaan doen om element Hout te ondersteunen: gewrichtsmanipulaties, strekkingen, lichaamswerk met spannen en ontspannen, galblaas en lever meridiaan behandelen.

Het gevaar is dat je in je hoofd gaat zitten en het contact met je lichaamsgevoelens en je intuïtie verliest. Je kunt dan ook alleen de kennis toepassen die als het ware in je lichaam gezakt is, zodat je het kunt ophalen zonder het contact met de rest te verliezen. Samenwerking tussen hoofd, hart en Hara!

Stap 4: Samen zoeken stap voor stap

Door je lichaamsbewustzijn blijf je aanwezig in het nu. Door je intuïtie word je een kant op gestuurd. Door je kennis weet je wat je doet en waarom. Nu gaat het er om om de behandeling stap voor stap te laten ontstaan terwijl je in contact staat met de ervaring van de cliënt.

Voorbeeld: De cliënt geeft aan dat zij opeens bewust wordt van een tinteling in haar voeten. Je gaat naar de voeten en pakt punt Nier 1 aan twee kanten vast. Je ziet dat de ademhaling zich verdiept. De cliënt geeft aan dat er zich iets in het borstgebied roert. Je blijft de voeten vasthouden en zo van afstand steun geven aan het borstgebied. Tranen lopen langs de wangen van de cliënt. Een gevoel van opluchting en ontspanning volgt. Je gaat naast de cliënt zitten en legt een hand op de buik, de andere op het borstbeen. Je voelt energie stromen. Er is een gevoel van diep contact en ontroering.

Vraag jezelf steeds af: wat is de volgende stap. Als je merkt dat een stap niet goed valt, neem een stap terug. Wees niet bang om te wachten totdat de cliënt je een nieuwe aanwijzing geeft of je zelf een impuls voelt om een nieuwe stap te zetten. Wees aandachtig en attent.

Stap 5: Ontspannen in het Zijn

Als behandelaar kun je te ver gaan uit onzekerheid of angst. Ontspanning zorgt dat je op tijd durft te stoppen.

Het kan zijn dat je het moeilijk vindt om de pijn van je cliënt te aanschouwen en de verantwoordelijkheid daarvoor naar je toe trekt. Het kan zijn dat je er op uit bent om zo veel mogelijk te doen om vooral waar voor het geld te geven.

Door te ontspannen en los te laten en dat wat er is er te laten zijn zoals het is (ook wanneer je je onzeker voelt of niet weet wat te doen) laat je het proces zich zo vrij mogelijk ontvouwen. Minder is vaak meer; door te ontspannen durf je ook NIET te doen. Shiatsu is ontspannen in het Zijn.

Stap 6: Je kunt er altijd weer op terug komen

Als er iets bijzonders gebeurt kun je het er met elkaar over hebben. Het is in elk geval goed om te na te gaan of de ander er iets over wil vertellen. Maar soms gebeurt er iets wat op dat moment niet goed bespreekbaar is.

Soms is het moment zelf te kwetsbaar om een gesprek aan te gaan. De cliënt heeft misschien tijd nodig om in stilte bij zichzelf te zijn. Dan is het goed om te beseffen dat je later op iets weer terug kunt komen. Later in de behandeling of tijdens de volgende behandeling. Wat gebeurde er? Wat voelde de ander, wat voelde jij?

Het is goed om dingen uit te spreken zodat er geen onduidelijkheid in de lucht blijft hangen. En het is mogelijk om een andere keer verder te gaan met wat er eerder in een andere behandeling plaats vond. Het is nooit te laat om ergens op terug te komen!

Lieve groeten,

JAANA

Ps. Op 22 april en op 13 mei 2023 geef ik twee gratis online lezingen in aanloop naar een zesdaagse training in 5 elementen werk, welke op 20 mei 2023 start in Wageningen.

Info en aanmelden gratis online lezingen: https://handsontao.nl/op-zoek-naar-het-element/

Info training 5 elementen werk in Wageningen: https://handsontao.nl/5-elementen-leer/